Vyhľadávanie

Pravidlá mladého rýchlostného kanoistu

(do 12 rokov) KKK Komárno

 

 

1. Som hrdým členom Kajak & kanoe klubu Komárno.

2. Budem zodpovedný, disciplinovaný a budem pamätať vždy na to, že reprezentujem klub na vode, ale aj všade inde (škola, preteky, sústredenia).

3. Mam dobrý vzťah a úctu k trénerom, všetkým členom klubu, súperom, divákom a rozhodcom.

4. Za všetkých okolností sa správam slušne, kamarátsky a športovo, vždy slušne pozdravím a poďakujem.

5. Počúvam a rešpektujem pokyny môjho trénera, a o radách z iných strán sa poradím hlavne s mojím trénerom. S otázkami a športovými problémami sa obraciam v prvom rade na môjho trénera.   

6. Všetky úkony, ktoré potrebujem počas tréningu, preteku (prezliekanie, zaväzovanie šnúrok, pitný režim atď...) si riešim sám, nie s rodičom. Loď a pádlo si nosím výlučne sám.

7. Na tréningoch robím všetko na plno a nič si nezľahčujem, neskracujem trénerom určené vzdialenosti a nikdy nerobím menej ako mi bolo povedané.

8. Všetky veci, ktoré používam uložím vždy na svoje miesto.

9. Na pretekoch a dve hodiny pred tréningom nejem vysmážané, údené ani grilované jedlá (hranolky, krokety, klobásy, rezne). Nepijem sladené nápoje a už vôbec nie nápoje v ktorých je kofeín.

10. Dávam pozor na svoje zdravie.

11. Beriem si dobrý príklad od starších pretekárov a rešpektujem ich. Nikoho nešikanujem a slabším pomáham.

12. Nezabúdam. J

13. Žijem v duchu fair play.